Cara Menghitung Masa Subur Wanita

Metode dasar cara menghitung masa subur wanita menurut proses biologis yang dialami. Kita bisa menghitung sebagai teori dasar tentang kapan masa subur seorang wanita datang atau terjadi pada setiap bulannya. Ini bisa kita ukur berdasar kapan seorang wanita mengalami menstruasi/haid.

Bahan - Zat Kimia Berbahaya Pada Makanan

Zat Kimia berbahaya yang ada dalam makanan

Zat Kimia berbahaya pada makanan sering kita temui pada berbagai jenis produk seperti  makanan yang diawetkan, penyedap rasa, pewarna makanan, pengental dan masih banyak yang lainnya. Dampak zat Kimia berbahaya pada makanan, mungkin tidak kita rasakan dalam waktu saat ini, namun sering muncul setelah jangka waktu yang lama. Berikut kami informasikan zat Kimia berbahaya yang ada dalam makanan yang perlu kita hindari.

Penyebab Gejala dan Pengobatan ISPA

Gejala Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau ISPA

Infeksi Saluran Pernapasan Akut(ISPA) merupakan penyakit infeksi yang bersifat akut yang melibatkan organ saluran pernapasan mulai dari hidung, sinus, laring hingga alveoli. Disebut juga URI, singkatan dari under respiratory infection. Kita akan membahas pengertian infeksi, klasifikasi, penyebab, gejala dan cara pengobatan ISPA.

Fungsi Otak Kanan dan Otak Kiri

Apa perbedaan fungsi dari otak kanan dan otak kiri?  Otak kanan dan otak kiri memiliki fungsi yang akan mempengaruhi orang dalam hal kemampuan tertentu yang mampu menggambarkan tentang seperti apa orang itu, tentang intelektualnya, atau kemampuan intuitif yang ada. Perbedaan dua fungsi dari otak kiri dan kanan akan menentukan tentang sifat, karakteristik dan kemampuan yang dimiliki seseorang. Teori ini telah dimulai oleh seorang peneliti bernama Roger Sperry yang meneliti tentang perbedaan fungsi otak kiri dan otak kanan sejak sekitar tahun 1960.

Cara Meningkatkan Kesuburan Wanita

Tips Meningkatkan Kesuburan Wanita dan Sistem Reproduksi

Anda dapat menggunakan Suplemen alami kesuburan wanita untuk meningkatkan kualitas kesuburan dan sistim reproduksi wanita. Untuk membantu menjamin nutrisi yang dibutuhkan saat proses kehamilan serta meningkatkan keseimbangan hormon dan produksi cervical mucus, Suplemen alami untuk kesuburan wanita memang sangat diperlukan. Untuk persiapan kehamilan, wanita perlu kondisi untuk menjaga keseimbangan hormon, menjamin siklus bulanan secara normal, kematangan ovum, dan perkembangan jaringan reproduksi di rahim untuk mempersiapkan implantasi sel telur

Tips Cara Menyimpan ASI Perah yang Benar

Menyimpan ASI perah yang Benar

Bagi para ibu yang sibuk bekerja, untuk memberikan ASI pada buah hati dengan waktu yang terbatas bisa dengan cara menyimpan dan memberikan ASI penyimpanan hasil perah dengan cara yang aman dan tetap sehat. Berikut tips cara menyimpan ASI yang benar agar ASI tidak menjadi rusak atau menurun kualitasnya. Pemberian ASI perah salah/tidak baik akan membuat si bayi menjadi susah untuk menyusu dan tentu kurang baik untuk bayi anda.

Tips Diet Sehat dan Efektif

Tips memilih program diet sehat, efektif dan tepat

Diet Sehat adalah cara mengatur dan memilih pola makan yang sehat, tepat sesuai kebutuhan tubuh secara proporsional. Asupan nutrisi harus seimbang untuk memenuhi kebutuhan nilai gizi. Tips diet sehat yang bisa Anda jalankan antara lain : Sarapan pagi untuk menyuplai energi, cukup makan sayuran dan buah-buahan, mengkonsumsi buah-buahan yang cukup.

Mengatasi Gigi Sensitif, Penyebab & Pencegahan

Masalah gigi sensitif, penyebab gigi sensitif adalah menipisnya enamel, penurunan gusi dan dentin yang terbuka menyebabkan dentine hypersensitive. Cara mengatasi gigi sensitif dengan menghindari faktor penyebab/pemicu munculnya gigi sensitif, menggosok gigi dengan cara dan waktu yang tepat, hindari penggunaan Bleaching (pemutihan permukaan gigi) dan faktor lainnya .Gigi Sensitif, penyebab dan pencegahannya bisa kita rinci sebagai berikut.

Ciri Gejala Peradangan Usus Buntu / Apendistis

Ciri Gejala Peradangan Usus Buntu

Penyakit usus buntu (Apendisitis) merupakan peradangan dan infeksi pada bagian usus buntu (Apendix) yang secara umum diawali oleh adanya penyumbatan di dalam usus buntu yang terus menumpuk. Penyumbatan di dalam usus buntu ini akan berlanjut menjadi peradangan setelah sekian lama waktu berjalan dan bila tidak ada tindak pengobatan, usus buntu bisa pecah. Rasa nyeri yang amat sangat pada bagian perut bagian kanan bawah mual dan muntah merupakan tanda bahwa peradangan dan infeksi pada usus buntu telah terjadi.

Vitamin Bagi Ibu Hamil Yang Harus Dipenuhi

Vitamin Bagi Ibu Hamil

Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral bagi ibu hamil, perlu asupan makanan dengan nilai gizi yang baik. Kebutuhan vitamin dan mineral bagi ibu hamil yang harus dipenuhi secara mendasar antara lain zat besi, folid acid/vitamin B9, kalsium, vitamina A, Vitamin C dan Vitamin D. Ditambah dengan air putih atau cairan yang cukup antara 8-10 gelas, susu rendah lemak dan jus buah-buahan. Namun mesti perlu diketahui bahwa konsumsi vitamin dan mineral untuk ibu hamil tidak boleh melebihi kebutuhan yang diperlukan, karena ini hal yang salah. Sebagai contoh kelebihan konsumsi vit A dan D tubuhpada sang ibu dapat menyebabkan cacat lahir pada bayi. Jika ibu lupa minum vitamin hari ini,maka ibu tidak perlu menggandakan minum vitamin dihari berikutnya, tetapi cukup melanjutkan dan minum dengan jumlah seperti biasa. Untuk kepastian akan jumlah vitamin yang ibu perlukan sebaiknya konsultasikan dengan dokter anda.

Memahami dan Mengatasi Gangguan ISPA

Mengatasi Gangguan ISPA

Hal yang bisa kita lakukan untuk pengobatan dan perawatan ISPA yang tengah terjadi. Jika terkena ISPA, maka hal pertama yang harus dilakukan adalah banyak istirahat. Dalam masa pengobatan dan perawatan juga memerlukan asupan makanan bergizi yang baik. ISPA singkatan dari Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau dalam bahasa Inggris disebut URI (Under Respiratory Infection). ISPA merupakan penyakit infeksi yang bersifat akut yang melibatkan organ saluran pernapasan antarai lain hidung, sinus, laring hingga alveoli. Bagaimana sebenarnya ISPA terjadi ? Berikut ulasannya memahami dan mengatasi Gangguan ISPA.

Memilih Makanan Sehat Untuk Bayi

Untuk memilih makanan yang sehat bagi bayi anda perlu diperhatikan faktor pendukung antara lain usia bayi anda, kandungan nilai gizi, kondisi makanan, dan cara mengolah makanan yang baik. Perlu diperhatikan bahwa perjalanan usia bayi anda harus juga diikuti dengan perkembangan makanan bayi yang harus disesuaikan dengan usianya. Di usia antara 0 sampai 6 bulan bayi masih mengonsumsi ASI secara penuh. Kemudian menuju usia 6 hingga 12 bulan, anda sudah mulai memperkenalkan makanan tekstur lembut (lunak), hingga setengah padat. Nah, setelah sang buah hati telah berusia 12 bulan, maka ibu sudah boleh memberikan makanan padat dengan variasi sayuran, buah ke dalam makanan seperti bubur bayi. Ibu, jangan lupa untuk selalu menjaga higienitas makanan dan memilih bahan baku makanan yang sehat alami.

Jenis obat yang tidak boleh untuk bayi

Obat yang harus dihindari untuk diberikan kepada bayi bisa anda simak disini. Memberikan obat kepada bayi dan balita, haruslah sangat hati-hati. Bayi sangat rentan terhadap benda apapun yang masuk ke dalam tubuh. Ada beberapa jenis obat yang sangat tidak dianjurkan untuk diberikan kepada bayi anda. Dengan kondisi tubuh yang masih lemah dan masa perkembangan organ tubuh yang masih panjang, maka obat apapun yang tidak baik dan berbahaya untuk bayi harus ditinggalkan jauh-jauh. Inilah beberapa jenis obat yang tidak boleh untuk diberikan kepada bayi anda.

Tips Diet Sehat Ala Mediterranean

Diet sehat ala Mediterranean Diet

Cara diet sehat Mediterranean merupakan tips diet dengan menu makanan yang banyak mengandung sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan yang disajikan dalam bentuk segar, tanpa diolah, beserta roti berbahan dasar gandum yang sehat. Pola makan sehat yang diterapkan masyarakat Mediterranean di sekitar laut Mediterranean (Itali, Yunani, Spanyol dll) ternyata sangat memiliki dampak yang sangat baik terhadap kesehatan masyarakat disana. Jika di wilayah lain seperti Amerika kasus kematian akibat penyakit jantung terus meningkat, maka hal ini tidak berlaku untuk masyarakat Mediterranean.

Makanan Sehat Untuk Usus Tetap Sehat

Usus sangat berperan penting dalam proses pencernaan makanan dalam tubuh. Menjaga usus tetap sehat dengan makanan sehat yang tidak memberatkan/mengganggu kinerja usus menjadi nilai yang sangat penting untuk kesehatan anda. Sangat dianjurkan kita perlu mengonsumsi makanan berserat seperti sayur dan buah untuk menjaga proses pencernaan yang baik dan kinerja usus lebih lancar. Dari para ahli kesehatan menyatakan bahwa makanan kaya akan serat merupakan makanan yang sangat baik untuk melancarkan proses metabolisme dan dalam konteks yang lebih luas akan melindungi usus dari risiko kanker usus.

Tips Mencegah Rambut Beruban

Rambut beruban dan cara mencegah/mengatasi rambut beruban. Tips mencegah rambut beruban yang dapat anda lakukan. Jika anda masih muda, namun rambut sudah mulai memutih, tentu sangat tidak menyenangkan. Karena pekerjaan yang berat, terlalu sibuk, atau ada masalah pada rambut ataupun faktor pola hidup dan makanan bisa menjadi penyebab munculnya uban lebih awal. Di masa saat ini memang cenderung orang lebih cepat beruban dibanding waktu dahulu. Nah, jika anda termasuk orang yang sudah beruban di usia muda, mungkin tips cara mencegah rambut beruban berikut dapat bermanfaat.

Tips-Produk Kecantikan-Cream Pemutih Wajah

Cream Pemutih Wajah

Informasi produk kecantikan berkwalitas, merawat dan memutihkan kulit secara sempurna menjaga kesehatan / melangsingkan tubuh sehat ideal secara praktis dan aman. Berbagai  produk unggulan seperti cream Anisa Original yang mampu menghilangkan flek hitam,kulit kusam,dan jerawat, sehingga wajah menjadi mulus, putih-bersih. Cream Anisa Original sangat efektif untuk menghilangkan sel-sel kulit mati karena mengandung susu kambing murni berkwalitas. Tersedia pula Lipstik collagent treatment produk andalan atasi bibir kering, melembabkan dan memerahkan bibir secara menakjubkan. Dapatkan pula Super Lebat Krim, untuk atasi rambut rontok, menguatkan akar rambut, merangsang tumbuhnya sel-sel rambut, lebat dan sehat. Untuk informasi lengkap, aneka produk kecantikan berkwalitas, berikut uraian produk kecantikan dari kami.

Gejala, Penyebab & Faktor Risiko Konstipasi

Memahami tanda-tanda, gejala, penyebab & faktor risiko konstipasi. Gejala konstipasi di tandai dengan adanya masalah pada pencernaan, sulit buang air besar (hanya 2-3 kali seminggu), fesces cenderung kering, terjadi sensasi pergerakan pada usus. Gangguan konstipasi sering dialam mereka yang kurang memperhatikan pola makan. Dengan makan makanan yang cukup serat dan rajin berolahraga akan mengurangi risiko Konstipasi. Secara umum konstipasi bersifat sementara dan dapat diatasi dengan bantuan obat pencahar. Biasakan untuk tidak menahan/menunda waktu buang air besar, ini akan menyebabkan terjadinya penyerapan kembali pada fesces yang ada di dalam perut kita, sehingga menjadi mengeras. Untuk tanda-tanda, gejala, penyebab & faktor risiko konstipasi dapat kita pahami sebagai berikut.

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan

Lidah buaya (Aloevera)

Memiliki nama latin Aloe vera, Lidah buaya mempunyai manfaat yang baik untuk Kesehatan. Manfaat Lidah buaya yang sering kita gunakan adalah Lidah buaya sebagai obat dan kosmetik. Lidah buaya tumbuh baik di daerah tropis dan subtropis seperti Indonesia, Afrika Selatan dan Amerika Latin. Manfaat Lidah buaya untuk dunia kosmetik bisa kita lihat pada penggunaan lidah buaya sebagai bahan dasar produk perawatan kulit, dan bahan dasar untuk perawatan rambut. Senyawa biologis aktif yang terkandung dalam. Lidah buaya merupakan bahan yang baik untuk bahan dasar obat dengan mengandung zat seperti mannans asetat, polymannans, antrakuinon, dan berbagai jenis lektin. Dari penelitian, ada kurang lebih 75 jenis zat dan 200 senyawa lain terkandung di dalam Lidah buaya yang bermanfaat untuk digunakan dalam pengobatan herbal.

Gejala, Penyebab Peradangan Usus Buntu

Peradangan pada usus buntu (Apendiks) ditandai dengan ciri-ciri seperti mual, muntah dan rasa nyeri yang hebat di perut kanan bagian bawah. Kasus peradangan pada usus buntu dan infeksi usus buntu sering terjadi disebabkan karena adanya penyumbatan di dalam usus buntu, peradangan ini akan menimbulkan rasa nyeri yang hebat dan apabila tidak segera ditangani bisa menyebabkan usus buntu pecah. Letak usus buntu terdapat di usus besar, di daerah perbatasan dengan usus halus dan merupakan suatu organ kecil yang menonjol berbentuk seperti jari kita, yang diperkirakan memiliki beberapa fungsi untuk pertahanan tubuh. Peradangan pada usus buntu atau disebut Apendisitis sering dialami saat usia antara 10-30 tahun.